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Kombination: Basisseminar + Aufbauseminar
8. März 2019
Gesund Abnehmen ist einfach!
8. März 2019

Ausdauersport, Fettverbrennung und Körpergewicht: Die Lösung!

CHF 41,86

Kategorie:
Beschreibung

Welcher Körpertyp bist Du? Dein Leistungslevel beim Sport und im Alltag steigern!

Mai 2019 – ein Tag, zwei erpse Seminare, nur jeweils 50 Plätze!

Vormittags Basis-Seminar für Sportler und alle, die endlich dauerhaft gesund abnehmen wollen, Nachmittags Aufbauseminar für Sportler und die wahre Bedeutung physiologischer/mentaler Regeneration zur Leistungssteigerung

Termin: 
Wien – Samstag – 4. Mai 2019

Ort:
Sportanlage Lanenzerdorf
swim.sport.relax
Stowassergasse 11
1210 Wien

Preis pro Seminar: 39 Euro
Für beide Seminare: 69,90 Euro

Liebe Interessenten, die Preise bei erpse sind in CHF ausgewiesen.
39 Euro sind 41,86 CHF
69,90 sind 75,02 CHF

Parken:
Parkplätze sind in der Anlage vorhanden

Basis-Seminar 13.00 bis 16.00 Uhr
Ausdauersport, Fettverbrennung und Körpergewicht: Die Lösung!

Brauchen wir nun Kohlenhydrate im Leistungssport oder nicht? Dies ist heute die Gretchenfrage im modernen Leistungsausdauersport. Maximale Fettverbrennung, minimales Körpergewicht und optimale Regeneration auch im Mentalen sind die Zauberworte, deren Inhalt und Wissen darüber wir an diesem Samstagnachmittag erarbeiten.

Das Ziel dieses Seminares ist es, die sehr komplexen Zusammenhänge von physiologischer und mentaler Regeneration, deren Bedeutung für Körperfettreduktion und den mentalen Zustand zu verstehen. Wir werden verschiedene Körpertypen von Ausdauersportlern aufzeigen und mit Beispielen aus dem Alltag der Ernährungsdiagnostik ein Modell präsentieren. Es dient ihm dazu, erfolgreich(er) zu sein, Gewicht und Leistungsfähigkeit für verschiedene Disziplinen zu optimieren und vor allem keine Angst mehr vor dem Essen zu haben!

Dozent
Jürg Hösli ist Ernährungswissenschaftler und seit rund 30 Jahren im Leistungssport als Athlet, Trainer und Ernährungsbetreuer tägig. Er hat in Köln und Saarbrücken Ernährungswissenschaften studiert, war leitender Ernährungsberater in verschiedenen Nationalverbänden – darunter der Deutsche Radsportbund und Swiss Volley. Er ist Gründer der Ernährungsdiagnostik und ebenfalls Mitgründer der Schule für Ernährungsdiagnostik erpse. Auf seiner Reise hat er viele Olympiasieger, Weltmeister sowie Menschen mit z.T. schweren Erkrankungen begleitet – und dies in verschiedenen Ländern.

Jürg Hösli ist ein Querdenker, der durch seine Erfahrung auch unbequeme Fragen stellt, und in Interviews, seinen Kolumnen und Blogs gerne kontroverse Themen aufgreift.